田亮曬森碟,腿部線條上熱搜:想讓女兒變大長腿,這個動作不能做

蔓德育兒 2020-09-04 檢舉

森碟腿部線條上熱搜

前幾天森碟的大長腿上熱搜了!

原因是爸爸田亮在網上曬了一段森碟健身的視頻,當初那個機靈可愛的小姑娘,如今已經長得亭亭玉立。

田亮曬森碟,腿部線條上熱搜:想讓女兒變大長腿,這個動作不能做

仔細看就會發現,年僅12歲的森碟不僅有一雙煞羨旁人的大長腿,腿部線條還極為勻稱、筆直,有著健康的小腿和大腿肌肉,難怪是有運動天賦的"怪力少女"。

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不少父母看了以后,酸了:這肌肉,這體型,實名羨慕!

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想讓女兒變大長腿,這個動作不能做

森碟能擁有一雙健康又好看的大長腿,除了有運動員和明星父母的優質遺傳因素以外,也離不開后天精心的呵護與培養。

想要女兒擁有森碟一般優秀的大長腿,有個動作千萬不能讓孩子做,那就是"W型坐姿",也叫"鴨子坐"。

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"鴨子坐"在日本少女界十分流行,女孩們這樣坐會給人一種低幼、可愛的感覺。

而剛剛學會爬行的小嬰兒,也非常容易"鴨子坐"。因為在從"爬"到"坐"的過程中,稍微身體往后一坐,就會讓腿部形成"W型"。久而久之,這樣坐也就形成了習慣。

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很多父母看到鴨子坐的小寶寶,會覺得特別萌。

可是長期"鴨子坐",不僅會造成髖關節變形、膝蓋變形、脊椎彎曲(駝背)等問題,還有可能影響孩子的平衡感知能力運動能力等。

一位著名的美國理療師就曾提醒過父母:

"所有的父母都應該意識到,在成長過程中過度使用W型姿勢,以后可能需要通過整形來調整了。"

也就是說,如果父母沒有注意到,不及時孩子這個坐姿,女兒的"大長腿夢"可就"毀"了

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1歲以前,還有這些動作也別做!

過早地讓寶寶學走路

有些老人會認為:早走路的孩子聰明。于是不少家庭會扶著幾個月大的寶寶,讓他們學走路。

實際上,孩子的能力發育都有自己的階段,有的寶寶5個月可以自己扶著欄桿站起來,有的寶寶要1歲半才走穩路。

如果家長不顧自己孩子的發育進度,強迫才幾個月大的孩子學站立、學走路,他們的腿部力量還遠遠不能支撐起自己的身體,會對腿部骨骼造成極大的壓迫。

【正確做法】

俗話說"三翻六坐九爬爬"。

來源:企鹅号

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