早餐分享吐司芝士卷,甜香拉絲,營養好吃,家中孩子特喜歡
2020-09-04
檢舉
“大家好,這里是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合一周歲以上寶寶食用。”
土司在我們日常生活中應該是最常見的快手早餐之一。
一般我們對于它的吃法,簡單一點就是抹上番茄醬、草莓醬、藍莓醬,直接吃就可以了;如果稍微復雜一點,就可以進行類似“三明治“的層次疊加,用更多的蔬菜和肉食增添營養。
而在寶寶輔食這個行列,想要把吐司融入早餐之中,那就需要一點創意了。
就比如說今天這款簡單好吃的吐司芝士卷。它的主料只有土司,芝士片,雞蛋,在簡單搭配之后,以平底鍋進行低溫煎烙,以達成這款美味的軟嫩拉絲。
如果您對這款育兒美食也有一定興趣的話,不妨來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。
【美食名稱】:吐司芝士卷。
【準備原料】:吐司3-6片,芝士片3-6片,蜂蜜一勺,雞蛋兩個。
第一步:首先我們把吐司片的四周硬邊切除,然后用搟面杖搟壓成厚度為1.5mm的薄片。
第二步:隨后把一塊芝士片疊放在搟壓好的吐司上面,從一邊卷起之后適當按壓成型。
第三步:把兩個雞蛋打入碗中,加入一勺蜂蜜均勻攪拌一分鐘,隨后把雞蛋液倒入一個平底盤中備用。對于這步來說,蜂蜜不僅可以增加雞蛋液的粘性,而且可以為之后的吐司芝士卷提供絲絲的甜味。
第四步:把準備好的吐司芝士卷生胚放入雞蛋液中均勻裹制,具體操作可以參考下面這張圖。對于這步來說,裹好雞蛋液的吐司要迅速的進行第五步的操作,不然吐司會因為雞蛋液而產生面粉類美食特有的形態——膨脹變軟。
第五步:平底鍋加入少許的油,三成油溫把吐司卷放入鍋底,用中小火慢慢煎烙,直至表皮均勻地呈現出金黃微焦的質感,就可以出鍋品嘗了。
來源:www.toutiao.com
推薦閱讀
-
日本有毒父母多恐怖?洗腦孩子殺人,笑著圍觀17歲兒子被性侵
-
白宮終于暴露了?加拿大病毒調查新發現,病毒來源并非中國
-
銀行退休老人去世,遺物中發現兩捆舊紙幣,鄰居:必須燒掉!
-
16歲追劉德華至家破人亡的楊麗娟,43歲未婚住在80元的廉價出租房
-
故事:她4歲生大病,家里來一陌生人“活不過16,除非出家”
-
26歲小伙娶58歲舅媽相愛21年哭求離婚,32歲年齡差終究敵不過現實
-
一生風流女友無數,搞三級片的吃貨蔡瀾,憑啥與金庸并列為才子?
-
恭喜!下半年,桃花遍地開,賺得盆滿缽滿,勢如破竹的生肖
-
俄羅斯伐木工拎電鋸嚇唬母熊,熊媽媽倉皇逃竄,兩熊仔被活活凍死
-
南非牧師稱喝消毒水可防新冠,自己也喝,59名信徒口服滴露身亡